Los ejercicios hipopresivos son un tipo de entrenamiento físico que se enfoca en la realización de posturas y respiraciones especificas para activar la musculatura profunda del abdomen y el suelo pélvico. Este tipo de tratamiento puede ser impartido por fisioterapeutas.
1. Enseñamos al paciente las posturas y respiraciones especificas asociadas con los ejercicios hipopresivos, asegurándose de que comprendan como realizar correctamente cada movimiento para obtener los máximos beneficios.
2. Supervisión continua: Durante las sesiones de tratamiento supervisamos de cerca al paciente para garantizar que estén realizando correctamente los ejercicios hipopresivos y para realizar ajustes según sea necesario para optimizar los resultados.
1. Fortalecimiento del suelo pélvico.
2. Mejora de la postura.
3. Reducción de la circunferencia abdominal.
4. Mejora del rendimiento deportivo.
5. Promoción de la salud en general.
